arroz branco e diabetes

Controlar a alimentação é um dos pilares fundamentais para quem vive com diabetes. Embora existam muitos alimentos saudáveis que ajudam a manter a glicose sob controle, também há 20 alimentos que diabéticos não podem comer com frequência — e que muitas vezes estão presentes na rotina sem que a pessoa perceba o risco. Neste artigo, […]