Sobre Nós

O NutriPorHábito é um portal independente que tem como missão promover uma vida mais saudável por meio da informação. Acreditamos que a nutrição e a construção de bons hábitos não precisam ser complicadas — elas precisam ser compreendidas.

Nosso conteúdo é produzido com base em fontes confiáveis, revisões científicas, pesquisas de comportamento alimentar e boas práticas de comunicação, sempre com foco em tornar a informação acessível, prática e aplicável ao dia a dia.

Queremos desmistificar o universo da alimentação e mostrar que comer bem, manter uma rotina equilibrada e cuidar do corpo e da mente é possível, mesmo com uma rotina corrida. Por isso, abordamos temas como:

• Alimentação acessível e consciente
• Hábitos saudáveis e consistentes
• Dicas práticas para o cotidiano
• Curiosidades científicas sobre o que comemos

Nosso compromisso é com a clareza, a responsabilidade editorial e o respeito ao leitor.

Nutrição é uma jornada. E ela começa por hábito.

Contato

Se você deseja enviar sugestões, dúvidas ou propostas de parceria, escreva para: nutriporhabito@gmail.com